Actividades del jueves 23/10

Calendario

Calendario

Mañana Tarde

NADO LIBRE -

SALA -

SALA CARDIO -

YOGA - MERCEDES

ACONDICIONAMIENTO FISICO -

CLASE DE NATACION -

FUNCIONAL -

PILATES -

SALA -

SALA CARDIO -

HIDRO -

NADO LIBRE 30 MIN -

SALA -

SALA CARDIO -

NADO LIBRE 30 MINUTOS -

GIM ADULTO MAYOR -

SALA -

SALA CARDIO -

NADO LIBRE -

NADO LIBRE -

SALA -

SALA CARDIO -

BASQUET -

HIDRO -

NADO LIBRE -

Tarde

Horario	Actividad

07:00 - 08:00	NADO LIBRE -
07:00 - 08:00	SALA -
07:00 - 08:00	SALA CARDIO -
07:00 - 08:00	YOGA - MERCEDES
07:15 - 08:00	ACONDICIONAMIENTO FISICO -
08:00 - 08:45	CLASE DE NATACION -
08:00 - 08:45	FUNCIONAL -
08:00 - 08:45	PILATES -
08:00 - 09:00	SALA -
08:00 - 09:00	SALA CARDIO -
08:15 - 09:00	HIDRO -
09:00 - 09:30	NADO LIBRE 30 MIN -
09:00 - 10:00	SALA -
09:00 - 10:00	SALA CARDIO -
09:30 - 10:00	NADO LIBRE 30 MINUTOS -
10:00 - 10:45	GIM ADULTO MAYOR -
10:00 - 11:00	SALA -
10:00 - 11:00	SALA CARDIO -
10:30 - 11:00	NADO LIBRE -
11:00 - 11:30	NADO LIBRE -
11:00 - 12:00	SALA -
11:00 - 12:00	SALA CARDIO -
11:15 - 12:00	BASQUET -
11:15 - 12:00	HIDRO -
11:30 - 12:00	NADO LIBRE -
12:00 - 13:00	SALA -
12:00 - 13:00	SALA CARDIO -
12:15 - 13:00	EFA ( entrenamiento funcional acuatico) -
12:15 - 13:00	NADO LIBRE 45 MINUTOS -
13:00 - 14:00	NADO LIBRE -
13:00 - 14:00	SALA -
13:00 - 14:00	SALA CARDIO -
14:00 - 14:45	MATRONATACIÓN -
14:00 - 14:45	NADO LIBRE 45 MINUTOS -
14:00 - 15:00	SALA -
14:00 - 15:00	SALA CARDIO -
14:45 - 15:45	NADO LIBRE -
15:00 - 15:45	PILATES -
15:00 - 16:00	SALA -
15:00 - 16:00	SALA CARDIO -
15:45 - 16:30	GIM CONSCIENTE -
15:45 - 16:30	NADO LIBRE -
16:00 - 16:45	HIDRO -
16:00 - 17:00	SALA -
16:00 - 17:00	SALA CARDIO -
16:30 - 17:15	HIGIENE DE COLUMNA -
16:45 - 17:30	HIDRO -
16:45 - 17:30	NADO LIBRE 45 MINUTOS -
17:00 - 17:45	FLEXIBILIDAD -
17:00 - 18:00	SALA -
17:00 - 18:00	SALA CARDIO -
17:15 - 19:30	NIVEL INICIAL 3 AÑOS + PISCINA -
17:15 - 18:00	PILATES -
17:30 - 18:00	NADO LIBRE -
18:00 - 20:00	GIMNASIA ARTISTICA + PISCINA -
18:00 - 20:00	KARATE ESCOLARES + PISCINA -
18:00 - 19:00	SALA CARDIO -
18:00 - 19:00	SALA con rutina previa -
18:10 - 20:00	ESCOLARES INICIACION DEPORTIVA + PISCINA -
18:15 - 19:00	SPINNING -
18:45 - 19:30	NADO LIBRE 30 MINUTOS -
19:00 - 20:00	SALA - Con rutina previa -
19:00 - 20:00	SALA CARDIO -
19:15 - 20:00	FUNCIONAL -
19:15 - 20:00	NATACIO INTERMEDIO AVANZADO -
19:15 - 20:00	SPINNING -
19:30 - 20:15	NATACION AVANZADO -
19:45 - 20:15	NADO LIBRE -
20:00 - 20:45	ACONDICIONAMIENTO FISICO - en gim chico
20:00 - 21:30	KARATE ADULTO -
20:00 - 21:00	SALA -
20:00 - 21:00	SALA CARDIO -
20:15 - 21:00	CLASE DE NATACIÓN ADULTOS -
20:15 - 21:00	NADO LIBRE 45 MINUTOS -
21:00 - 21:45	HIDRO -
21:00 - 22:00	NADO LIBRE 45 minutos -
21:00 - 21:45	SALA -
21:00 - 21:45	SALA CARDIO -

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Lunes a viernes 8.30 a 20.00 h
Sábados de 9.00 a 12.00 h
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